Juoksu

Tule mukaan KyIF:n juoksuvalmennukseen!

Harjoittelemme tammi-maaliskuussa 2025 22.1. alkaen keskiviikkoisin klo 18:30 sisäjuoksuradalla Esport Arenalla.

Valmennus sopii kaiken tasoisille nuorille ja aikuisille juoksijoille, jotka haluavat kehittää juoksuaan riippumatta siitä, onko tavoitteena vauhdin parantaminen 5 tai 10 kilometrillä, maratonmatkat tai vaikkapa triathlonkisa. Jokainen treeni sovitetaan yksilöllisesti eri tasoisille juoksijoille sopivaksi. Valmennuksessa saat myös ohjeita omatoimiseen harjoitteluun ja treeniohjelman valmennuksen ajaksi.

Valmentajana toimii maratonin Suomen mestari Arttu Vattulainen.

KyIF:n juoksuvalmennuksessa kehityt varmasti!

Aika: 22.1.- 26.3. klo 18:30-19:30

Paikka: Esport Arena, Koivu-Mankkaan tie 5, Espoo

Hinta: 45 euroa (lisäksi vapaaehtoinen KyIF jäsenmaksu 30 euroa). Hintaan ei sisälly sisäänpääsy Esport Arenalle. Valmennukseen osallistuvat voivat ostaa 10 kerran kortin seura-alennuksella hintaan 60 euroa.

Ilmoittautuminen: https://kyif.myclub.fi/flow/courses/8162336

Sitovat ilmoittautumiset 22.1. mennessä. Valmennus järjestetään, jos osallistujia on vähintään 16. Mukaan mahtuu 30.